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Vous reconnaissez-vous dans l'une de ces situations ?
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Vous vous sentez épuisé malgré les week-ends et les vacances.
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Vous avez la boule au ventre à l'idée d'aller travailler.
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Vous doutez constamment de vos compétences alors que vous n'aviez jamais ressenti cela auparavant.
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Vous subissez des tensions, des conflits ou des comportements que vous jugez inacceptables au travail.
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Vous avez le sentiment de perdre progressivement confiance en vous.
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Vous êtes en arrêt de travail pour épuisement professionnel ou vous craignez d'en arriver là.
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Vous envisagez de quitter votre poste mais ne savez plus quoi faire.
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Vous avez le sentiment que votre travail n'a plus de sens.
Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, il peut être utile d'échanger avec un professionnel spécialisé dans les problématiques liées au travail.
Je suis là pour vous accompagner
Contrairement à une approche centrée uniquement sur l'individu, la psychologie du travail s'intéresse également à l'organisation du travail, aux contraintes professionnelles, aux relations de travail et à leur impact sur la santé.
L'accompagnement que je vous propose vise à comprendre ce qui se joue dans votre situation, à identifier les facteurs qui contribuent à votre difficulté et à construire avec vous des pistes d'action adaptées à votre contexte.
Chaque situation est unique. L'objectif n'est pas d'appliquer une méthode standardisée mais de vous aider à retrouver des marges de manœuvre, du sens et un équilibre durable.
Comment se déroule une consultation ?
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Consultation individuelle en visioconférence
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Durée : 60 minutes
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Échanges confidentiels
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Prise de rendez-vous en ligne
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Facture fournie sur demande
Tarif : 60€ /h
Les consultations ne remplacent pas une prise en charge médicale ou psychiatrique lorsque celle-ci est nécessaire. En cas d'urgence psychologique ou de danger immédiat, contactez les services d'urgence compétents.
Vous ne savez pas si votre situation nécessite un accompagnement ?
Avant de prendre rendez-vous, vous pouvez réaliser gratuitement nos questionnaires d'auto-évaluation.
Ils permettent de repérer certains signaux d'alerte liés au stress professionnel, au burn-out ou au harcèlement au travail.
Ces questionnaires ne constituent pas un diagnostic médical ou psychologique, mais peuvent vous aider à faire le point sur votre situation.
Ces questionnaires sont gratuits, confidentiels et ne nécessitent aucune inscription.